繪制你的人生起落圖
盡管這個(gè)曲線也許很早就長(zhǎng)在我的腦海里，但直接畫(huà)出來(lái)之后，還是帶來(lái)了強(qiáng)烈沖擊。
數(shù)據(jù)，有時(shí)候可以說(shuō)明一切。
對(duì)人生的歸因永遠(yuǎn)是馬后炮，但是，馬后炮的最大好處是：你能看清自己的來(lái)路。
在這個(gè)圖表里，橫軸代表年齡（每格取5歲），縱軸代表你的人生體驗(yàn)，最佳是20，最負(fù)面的感受是-20。
隨著時(shí)間流逝，或許你為自己打分的感受也被稀釋掉了，痛苦也許不那么強(qiáng)了，所以，分值其實(shí)有一定的主觀性。
但總體來(lái)說(shuō)，你能清晰的看清自己的脈絡(luò)，像一片樹(shù)葉，可被描繪。
我的人生起落圖：巔峰低谷激烈交錯(cuò)
我創(chuàng)造了3個(gè)巔峰，分別在16歲、26歲、33歲。35歲時(shí)，有過(guò)一次小高峰。
畫(huà)這張圖的時(shí)候我才意識(shí)到：我的第一個(gè)巔峰，絕對(duì)巔峰，并不是我的大學(xué)，而是我的高中。我人生的一切軌跡幾乎都從這里實(shí)質(zhì)性地展開(kāi)，沒(méi)有這個(gè)起點(diǎn)，此后的一切都無(wú)從談起。
因?yàn)槲矣袡C(jī)會(huì)走進(jìn)了最好的高中，我拿到了命運(yùn)發(fā)給我的第一張金令牌。
在那三年里慢慢沉淀出了自己的價(jià)值觀，它變成了我生活和人生選擇的堅(jiān)實(shí)根基：我選擇怎樣的活法，我想成為什么樣的人，到底應(yīng)該追求些什么，幾乎和周圍環(huán)境沒(méi)有太直接的關(guān)聯(lián)。我甚至一度不知道，其實(shí)我非常有主見(jiàn)，這種主見(jiàn)則來(lái)自少年時(shí)代學(xué)業(yè)和學(xué)校對(duì)我的深深影響。
我所有的根基和出發(fā)點(diǎn)，都是在那個(gè)時(shí)代建立起來(lái)的……只不過(guò)，我從前并未強(qiáng)烈的意識(shí)到它產(chǎn)生的強(qiáng)大影響力和延續(xù)性。直到今天，我認(rèn)為很多時(shí)候我能夠追隨內(nèi)心，那些信念、勇氣和直覺(jué)，仍然和少年時(shí)一模一樣。
兩次職業(yè)巔峰，是我26歲初入職場(chǎng)的第一份工作，以及在33歲、7年之后輾轉(zhuǎn)周折迎來(lái)的人生第二個(gè)大offer。我的第一份工作奠定了我的整個(gè)職業(yè)底色和輪廓，它塑造了我堅(jiān)實(shí)的職業(yè)三觀和職業(yè)態(tài)度，并且給了我熬過(guò)低谷時(shí)的基本思維和方法。
正是我的第一份工作所積累的行業(yè)經(jīng)驗(yàn)與激情，為我在7年后能接住那個(gè)機(jī)會(huì)寫(xiě)下了伏筆……這兩個(gè)選擇，本質(zhì)上是純正的姐妹篇：我做著同一個(gè)行業(yè)、同一個(gè)崗位的事情，所不同的是，33歲的我已經(jīng)不再是一個(gè)職場(chǎng)新人，開(kāi)始管理大團(tuán)隊(duì)了。
我覺(jué)得我的人生不可復(fù)制，幾乎每次轉(zhuǎn)型與大的人生階段變化，都伴隨著城市轉(zhuǎn)變。無(wú)論是主動(dòng)選擇還是被動(dòng)放棄，這看上去好像非常有時(shí)代特質(zhì)：激流勇進(jìn)，猛力沖到浪尖上。
但城市卻未必每一次都是加分項(xiàng)。
幾次大的職業(yè)低谷幾乎和換城市直接相關(guān)，去陌生的城市就好像是被連根拔起。我像雜草一般總是能活下來(lái)……但，過(guò)往的人脈資源卻被徹底洗牌。
每個(gè)城市特定的產(chǎn)業(yè)集中度決定了：你的職業(yè)機(jī)會(huì)可能被放大也可能被鉗制，因?yàn)楹苡锌赡苣抢锔緵](méi)有你能夠發(fā)展的空間。或者說(shuō)，為了實(shí)現(xiàn)某種過(guò)渡，你既要做好充分準(zhǔn)備，又要盡可能軟著陸避免過(guò)大的沖擊。
但歷史告訴我：這一點(diǎn)，我做得并不好，所以才會(huì)有這般上上下下的峰谷交錯(cuò)……
朋友說(shuō)：小說(shuō)都不敢像你這樣寫(xiě)啊！
我把這張圖拿給幾個(gè)朋友看，一個(gè)說(shuō)：
你已經(jīng)超過(guò)了大多數(shù)人的人生，你看：你逆襲過(guò)好幾次。
一般人的焦點(diǎn)在峰值，她的注意力在低谷。我猛然意識(shí)到：把低谷連成線的確是另外一個(gè)視角—— 跌得次數(shù)多了，你還會(huì)完全跌回原來(lái)的位置嗎？
斜向正弦曲線告訴你：這似乎不大可能。
人生起落圖里的波谷線：其實(shí)最終是上升的
這是一個(gè)很好的啟示：觀察你的低谷線，然后看看真實(shí)人生里到底發(fā)生了什么？
丘吉爾說(shuō)：
Never waste a goodcrisis.
永遠(yuǎn)不要浪費(fèi)一場(chǎng)危機(jī)。轉(zhuǎn)機(jī)就在那些危機(jī)里。
如果不是真正經(jīng)歷過(guò)人生的風(fēng)浪，并且努力從這種磨礪里走出來(lái)，你會(huì)難以理解這句話的分量和真諦。
人生，一定要多經(jīng)歷幾次這樣的「走出來(lái)」的過(guò)程，這種成功經(jīng)驗(yàn)，要比別人直接給你多少錢，寶貴得多。
放下了高考的失利，轉(zhuǎn)身用7年打了一場(chǎng)翻身仗、拿到人生的第一個(gè)offer，這一切都有跡可循：是決心和耐力，在起點(diǎn)時(shí)就已經(jīng)書(shū)寫(xiě)了結(jié)果……
感謝我藝術(shù)團(tuán)的指導(dǎo)老師，對(duì)我進(jìn)入大學(xué)抱持了極高的期望，而最終，我沿著他指出的既定方向毫無(wú)偏差的走了下去——盡管過(guò)程無(wú)比曲折，經(jīng)歷了「始終無(wú)法與專業(yè)相戀相伴」的痛苦，但最終的結(jié)果，給了我豐厚回報(bào)。
我并未意識(shí)到：這種在低谷中逆勢(shì)爬起的經(jīng)歷，會(huì)不斷地人生中重復(fù)、重復(fù)……摔倒的經(jīng)歷會(huì)重復(fù)，泥濘中重新站起來(lái)的過(guò)程也會(huì)重復(fù)。而一旦我有過(guò)一次成功經(jīng)驗(yàn)，它就必然會(huì)在未來(lái)，再次原音重現(xiàn)。
所以，我有了第二個(gè)7年，在動(dòng)蕩的人生變化中再次等來(lái)了巨大的機(jī)遇，可當(dāng)時(shí)我認(rèn)為是：命運(yùn)垂青。
這張圖告訴我：希望與潛能是被雙手創(chuàng)造出來(lái)的，也是被強(qiáng)烈的自我要求激發(fā)出來(lái)的。
Dream bigger，Aim higher！
現(xiàn)在，我正在經(jīng)歷第四個(gè)7年，又一次的低谷期已經(jīng)持續(xù)了幾年。我想，或許我已經(jīng)相對(duì)從容，我應(yīng)該「信所未見(jiàn)」。
觀察低谷的連線真是一種很好的視角，似乎，由此你能發(fā)現(xiàn)人生更深的規(guī)律。
我最開(kāi)始把曲線畫(huà)錯(cuò)了，所有的低谷體驗(yàn)全部是正值，而且，我覺(jué)得我人生的所有巔峰都在兒時(shí)，干脆就變成了開(kāi)盤(pán)即巔峰，然后一路走下坡。
坦誠(chéng)講，我想所有人都會(huì)擔(dān)心下行曲線，并且忐忑：這會(huì)變成人生的主旋律。
沒(méi)錯(cuò)，20歲、30歲我們能輕易做到的一些事，今天即便全速奔跑也難以做到了，比如：體能……比如，一些年輕人才能掌握的新技能。在體力、心力、精力、乃至金錢上重回巔峰，似乎變成了一種「奢望」。
但從智慧層面來(lái)說(shuō)，卻的確有可能。
智慧曲線或健康曲線：贏在終點(diǎn)線！
事實(shí)上，另一條隱形的曲線就是人的「智慧曲線」，我想，唯有這根曲線會(huì)不受波動(dòng)影響，一路沖上云霄。這些智慧，卻真實(shí)的來(lái)自人生經(jīng)驗(yàn)、波峰低谷的交替創(chuàng)造與錘煉。
我在《你的人生組合健康嗎？》中有提過(guò)，人生系統(tǒng)的幾個(gè)制衡因素：健康，職業(yè)發(fā)展，可自由支配的時(shí)間，家庭與愛(ài)等等。
它們當(dāng)然會(huì)反饋在人生起落圖上，只不過(guò)：有些因素，是以某種非常隱蔽的不可見(jiàn)的方式。
如果你的身體不出大的問(wèn)題，它不會(huì)反饋在曲線上；但隱形的持續(xù)的潛在的長(zhǎng)期的影響，卻在緩慢累積，直到某天以某種形式爆發(fā)。
這就是為什么，盡管最近幾年內(nèi)心所承受的壓力和總體的狀態(tài)或許比較糟糕，但我仍然沒(méi)有把它算作更低的低谷—— 因?yàn)榭陀^評(píng)價(jià)，我的承受力在增強(qiáng)，對(duì)自己的探索、理解和深切的同理心在增強(qiáng)，所以，再低也不會(huì)低過(guò)從前了。
這個(gè)客觀的評(píng)價(jià)結(jié)論，有非常積極的意義：你會(huì)對(duì)自己的生活與人生，多一些掌控感、一點(diǎn)駕馭力，最重要的是：信心。
這幾年我的生活處在一種「平穩(wěn)的低谷狀態(tài)」，這個(gè)說(shuō)法好像有點(diǎn)分裂，不過(guò)的確如此。幾次逆襲消耗了大量的能量，職業(yè)巔峰帶來(lái)了對(duì)健康的透支，家庭與職業(yè)發(fā)展的不均衡引發(fā)了深刻問(wèn)題，都在積累。可謂：榮耀與孤獨(dú)同在，光鮮與疾患相伴。
而哪種人生會(huì)更貼近自己想要的生活呢？哪種才算是一種制衡下比較順暢的優(yōu)勢(shì)組合呢？
在這次低谷里，曲線在下行，但平穩(wěn)的低谷帶來(lái)了很多緩沖，也爭(zhēng)取到了一些時(shí)間。我的生活節(jié)奏變慢，做了很多在專業(yè)技能、知識(shí)儲(chǔ)備和生活志趣上的探索，并且特別關(guān)鍵的是—— 沉下來(lái)，修復(fù)過(guò)往職業(yè)選擇的“快閃”與不均衡生活上帶來(lái)的缺陷和問(wèn)題。
這些探索還沒(méi)有等到足夠的時(shí)機(jī)串聯(lián)起來(lái)，現(xiàn)在，還在各自并聯(lián)。但我知道，時(shí)間到了，時(shí)機(jī)到了，它們會(huì)匯聚起來(lái)，形成新的契機(jī)。
我不知道：40歲到50歲的人生曲線，它到底該長(zhǎng)什么樣？真實(shí)的軌跡又會(huì)被書(shū)寫(xiě)成什么樣呢？
我內(nèi)心的一個(gè)直覺(jué)是：我并不期望它再經(jīng)歷這么頻繁的峰谷交錯(cuò)了。我希望這條曲線能平和一些，從容一些。所以，還需要一些時(shí)間，與時(shí)間作伴。而重回巔峰，可能不再是我的追求了。
或者說(shuō)，我對(duì)「巔峰」的定義已經(jīng)改變——
也許，我還是會(huì)在不同方向上做出很多嘗試，也許它們的確沒(méi)辦法讓曲線陡峭，但我知道，生活的豐富性、保持好奇心與活力、努力每天學(xué)習(xí)進(jìn)步、美而優(yōu)雅依然是我發(fā)自心底最喜歡的。
它們可能的確不會(huì)讓人生再回到哪個(gè)巔峰，但確實(shí)拓展了人生的寬度和邊界！
人生總是在波動(dòng)，高低錯(cuò)落。在整個(gè)時(shí)間軸上，最好的人生其實(shí)是那一條沒(méi)有畫(huà)出的健康線、智慧線、美貌線。它們不會(huì)被畫(huà)出來(lái)，卻真的可以讓你悄悄贏過(guò)所有人。
我很喜歡「欲揚(yáng)先抑」、「大器晚成」這樣的四字成語(yǔ)。它們蘊(yùn)藏能量，也展示生機(jī)。
這些沒(méi)有畫(huà)出來(lái)的線，我都在努力地投資、維護(hù)。我想，它們會(huì)成為支撐人生起落圖背后的力量，讓人生在各種困境與復(fù)雜交錯(cuò)里，順暢平穩(wěn)地向前航行！
本文來(lái)自微信公眾號(hào)“第六個(gè)人”（ID：connect_yourself），作者：第六個(gè)人，36氪經(jīng)授權(quán)發(fā)布。
